Comentario de MAITREYA RAEL:
“Cierto pero sin exceso: no más de 20 a 40 minutos de exposición al sol cada día sin ningún bloqueador solar (20 minutos para la piel clara y más para la tez más oscura). La exposición solar hace a nuestro cuerpo sintetizar vitamina D3 la cual es indispensable para el sistema inmune, dormir, etc… Mayores exposiciones pueden crear cáncer de piel. Demasiado de cualquier cosa buena se vuelve mala…”

 

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